【新唐人北京時間2025年05月29日訊】在這個幾乎人人都在低頭滑手機的年代，一群英國青少年卻主動選擇扔掉手機，踏上一場48小時的「數位排毒」之旅，沒有任何電子設備，隻有背包、地圖、隊友和一段56公裡的路程，結果會是怎麼的呢？
這項挑戰來自英國德文郡達特穆爾（Dartmoor）舉辦的「十峰挑戰賽」（Ten Tors Challenge），挑戰賽吸引了2,400名年齡介於14至19歲的青少年參與。根據規定，出發前每個人都必須上交手機，隻能攜帶最基本的生活用品。
參賽者米莉（Milly）一路上最想念的倒不是社交軟件，而是手機裡的音樂。不過，大家後來用合唱代替手機音樂，非常有趣。
另一位挑戰者夏洛特（Charlotte）坦言，一開始她感到非常不安，但隨着旅程的展開，她逐漸發現，少了社交媒體的幹擾，隊友之間的互動變得更真誠、更緊密。
主辦方說，如今青少年完全不看手機的時光非常罕見。而達特穆爾的荒野旅行提供了更多值得觀察和體驗的事物，這會讓他們意識到，世界不隻存在於螢幕裡。
當然，離開手機並不容易。許多人表示，他們會下意識把手伸進口袋去拿手機，卻撲了個空，那一瞬間既尷尬又真實。但當他們漸漸適應了這種“斷線”的狀態，也開始學會享受那份難得的寧靜和專注。
旅程中，許多青少年首次意識到，原來自己並沒有想像中那麼依賴手機。沒有短信、沒有互相點讚，离开了萤幕，居然體會到一种前所未有的自由。
當挑戰結束時，他們最期待的並不是重新打開手機，而是趕快回家擁抱親人，然後好好的睡一覺。
這場「數位排毒」活動的意義或許就在於此：當你真正放下手機抬起頭，才發現世界其實很大，還有很多值得用眼睛、用心去感受的更真實的風景。