【新唐人北京時間2026年01月29日訊】美國西岸的大火，東岸的風雪，都考驗著民眾的災難應變能力。專家提醒，不需要過度恐慌，但可以做好應急準備。
近日（1月24日）在洛杉磯一場「防詐騙防災難講習會」上，專家提醒，面對極地嚴寒氣候和潛在停電風險等，可以準備急難救助包，放在車上、辦公室或家門口等容易取得的地方。
慈濟基金會社會教育推廣專員邢敏：「口哨啦，手電筒啦，水啦，食物啦，保暖的衣服啦，一點點現金。平常要用的藥，老花眼鏡。」「美國的大的零售商是保證美國不會缺食物，也許只是災難發生的頭一兩天，可能會缺點水、缺冰塊。所以你就算要存食物，很簡單，乾糧，餅乾。但是不要巧克力的喔，因為吃的越多糖我們人會越急躁。大概充飢一天到三天的時間就夠了。其實比較重要的是水，同樣的這些大批發商也告訴我們水是不會缺的，當天可能缺，因為運送的過程之中大家會心慌，會去搶購。你不可能帶五加侖的水跑嘛，所以建議是一加侖的飲用水，在家裡面準備個三加侖、四加侖，每一個月就把它換掉嘛，或者去澆花嘛，不要浪費。 」
他提醒，平時做好心理準備，遇到突發狀況時要冷靜面對。
邢敏：「我們每個人就碰到事情的時候就會叫救命啊，救命啊，沒有人聽得到，你如果能吹口哨是很響的。」「不管你到哪裡，你首先要看出口在哪裡，你最安全的地方在哪裡。不要手忙腳亂，要鎮靜。」
新唐人電視台記者郭約希、劉傑加州報導