【新唐人北京時間2026年07月19日訊】近期，全球多地爆發大規模火災，煙霧攜帶有毒的氣體和懸浮微粒，威脅數百萬人的健康。面對野火煙霧，我們該如何保護自己？來看專家的解析。
美國肺臟協會董事會成員文‧古普塔：「我們看到，尤其是美國東岸，受到加拿大野火，加上風向的影響，已經嚴重影響人們出外活動。」
研究人員認為，野火煙霧可能和多種疾病的發作率升高有關，並可能導致手術後的存活率下降。尤其是兒童、老年人、孕婦，以及患有慢性病的人，最容易受到傷害。
馬里蘭州2023年的一項研究發現，心肺疾病激增，與來自2,100英里（約3,380 公里）外的野火煙霧有關。
如果是孕婦，長時間暴露在野火煙霧中，可能會導致流產、早產，及嬰兒出生時體重偏低。
野火煙塵也會傷害眼睛和皮膚。
文‧古普塔：「這些顆粒物會沉積在我們重要器官的最細微部位、最小的動脈，包括心臟、肺部、腦部和腎臟。它們會在這些器官內引起發炎，導致器官功能失調。」
在戶外停留越久、呼吸越用力，吸入的污染物越多。
專家建議，遇到野火煙霧時，佩戴N95口罩，減少戶外活動，尤其是劇烈運動。同時使用空氣淨化機，過濾2.5微米以下的懸浮微粒。
文‧古普塔：「我們當然是因為疫情才認識這些口罩，它們確實有助於過濾空氣中的許多有害物質。對於戶外煙霧，它們並非萬無一失，但總比沒有強。」
若是不想花大錢買空氣淨化機，也可以參考加州大學戴維斯分校的網頁說明，自己製作簡易的空氣淨化裝置。
美國環境保護署（EPA）也建議，在野火煙霧期間，最好不要在室內吸煙、煎炸或燒烤食物等。
新唐人電視台記者唐莉、高玉綜合報導